He escuchado hasta el cansancio que puedo crear la vida que yo quiero pero nunca estoy 100% segura de la vida que quiero, nunca tengo tanta claridad. Quiero lo que todos queremos, salud, dinero, amor y que todos esos deseos de las 12 uvas se cumplan. Pero necesito un momento de honestidad aquí, Quién pide los 12 deseos de las uvas?
Yo debo ser honesta y confesarles que las 3 primeras uvas tienen deseos profundos pero las otras 9 casi que me las embuto pensando ya estas también que sean salud, dinero y amor, ah y tener un cuerpazo. Ni siquiera tengo idea de cómo usar mis uvas en año nuevo, lo que me lleva entonces a pensar: Mami sabes qué quieres?
Así fue como me di cuenta de lo dispersa que soy, no estoy exagerando. Tengo claro que quiero el resultado de algunas cosas pero me resulta difícil concentrarme para lograrlas, no siempre tengo claridad en la ruta y eso me hace verlas cada vez más y más lejos.
No sé si eso es mejor o peor porque siempre me han dicho que si sabes lo que quieres y no lo logras es porque en el fondo no quieres y nadie quiere ser esa persona, confesémoslo.
Si eres como yo, pueden haber momentos donde te encuentras iluminada por tu:__________ ( proyecto, camino, nueva idea, cambio de vida, etc) y todo es clarísimo, tan claro que no entendemos por qué entonces nos habíamos complicado la vida todo este tiempo y nos vamos content@s con nuestra nueva forma de ver las cosas y de pronto, en un micro momento, así como apareció toda esta claridad desaparece.
Nos arrodillamos, miramos al cielo y gritamos:
- Por queeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee.
Nadie responde.
Esta situación creaba una frustración importante en mí y me ponía la etiqueta de: NO SOY CAPAZ, así de dramático. Entonces dejaba de hacer lo que me gustaba hacer porque sentía que no estaba avanzando porque no estaba donde "debería" estar. Una vez más caía en la inacción. En mi caso he logrado descifrar que es un patrón, no sé con claridad qué lo activa aún pero he comenzado a trabajar hace algunos años en lo único que puedo "controlar" cuando el patrón aparece y eso es mi respuesta, mi reacción hacia ese micro momento de claridad y mi reacción hacia ese macro momento de apagón.
Así que esta vez las cosas están siendo un poquito diferentes porque he tomado la decisión de no sacarme la mierda a mí misma, de tenerme paciencia y entender que no es que no sea capaz de hacerlo, es que hay cosas para las cuales no tengo las herramientas y hay que salir a buscarlas.
Y en esa búsqueda entendí, por muy obvio que parezca, que para llegar a un lugar hay que crear un camino, hay que saber qué quieres, hay que saber por lo menos dónde estás parado ahora para saber a dónde quieres ir.
Aprendí también que no tenemos claridad en todas las áreas de nuestra vida por igual, así como no las desarrollamos o dominamos de la misma forma.
Que nuestros pensamientos y nuestra realidad viene de creencias muy profundas y cuando algo sale de ese sistema de creencias nuestro sistema nervioso, nuestra mente, nuestro cuerpo lo toma como una amenaza porque no le es familiar.
Esto quiere decir que puedes conocer a la pareja perfecta para ti o encontrar el trabajo perfecto y si no crees que lo mereces, si no conectas con eso, vas a dejarlo ir porque te sientes amenazado, te parece "demasiado bueno para ser verdad" así que algo malo debe tener.
Aprendí que no manifestamos sólo cuando las cosas lindas nos pasan, manifestamos TODO EL TIEMPO, lo que significa que lo que está en tu realidad, en tu percepción, es parte de tus sistema de creencias, es un espejo de lo que pasa dentro, por lo tanto tener la capacidad de observar cómo interactúas con el rededor es una forma de aprender cuáles son tu creencias profundas.
Voy a compartir con ustedes un poco de ejercicios que estoy comenzando a hacer, es un resumen de una páginas que fueron llegando a mí con estrategias y preguntas que ayudan a trazar una ruta y quiero ver cómo van funcionando en mí, quiero que me ayuden a ver algunas áreas a las que no estoy prestando atención, entender cómo me relaciono con ella, dónde estoy ahora en esa parte de mi vida y dónde quisiera estar.
Si eres dispers@, como yo, esto sirve como una hoja de ruta cuando nos perdemos en el camino. No es una ruta estática, va a ayudarnos a explorar y va a ir cambiando junto a nosotros, así que revísala todo el tiempo y hazle los updates necesarios.
Comparto también las páginas originales donde saqué los ejercicios más claros.
Una vez que haces este análisis de la rueda entras a cada área y van a haber áreas donde te resulte mucho más fácil descifrar qué quieres, dónde estás y todo lo relacionado y van a haber otras que te van a resultar incómodas, tan incómodas que hasta se manifiestan fisicamente cuando te mueves cerca, tocan fibras, pero no porque no las queramos ver significa que no existen.
Tómate el tiempo que necesites, esto no es algo que debamos ver con miedo, como si fuera un interrogatorio previo a la prisión. Préstale toda la atención que necesites a cada área, a cómo se manifiesta en el cuerpo porque cuando tu cuerpo se estresa y se relaja te está dando señales que a veces el pensamiento bloquea. (bloquea para protegerte no porque tu cuerpo y tu mente conspiren contra ti) Ahora que estás con el FUA! Vamos a ir un poco más adentro y aquí he copiado, traducido y modificado un poco un plan que encontré en BLACKcO donde pueden encontrar muchos más planes de organización.
No sé si se pueden guardar para que lo puedan imprimir, si no se puede me avisan porfa para ver cómo hago para que lo puedan descargar.
Vamos avanzando juntos, al final de todo sólo somos un gran equipo.
Un beso,
Andrea